El instructor Damián Novello explicará “Qué es y cómo se practica el Chi Kung”, el miércoles 13 a las 20,30 hs., en la sala de exposiciones del Teatro Dante.

En el marco del ciclo de charlas de divulgación relacionadas con terapias complementarias de salud, organizadas por la Asociación Cultural Teatro Dante, el instructor Damián Novello explicará “Qué es y cómo se practica el Chi Kung”, el miércoles 13 a las 20,30 hs., en la sala de exposiciones del Teatro Dante. La entrada es libre y gratuita.

El chi kung o qigong es un ejercicio que tiene sus bases en técnicas de la medicina tradicional china, en el que se combinan la respiración, las posturas corporales y el poder mental. Puede mejorar la salud, aliviar el dolor, eliminar el estrés, la ansiedad y la depresión, y ayudar a tener más energía y vitalidad.