Propuestas para adultos mayores

A través de un video, el Área de Adultos Mayores, dependiente de la Secretaría de Desarrollo Social, Salud, Deportes y Diversidad, invita a los adultos mayores a quedarse en sus casas, para cuidar su salud y la de sus seres queridos.

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A través de un video, el Área de Adultos Mayores, dependiente de la Secretaría de Desarrollo Social, Salud, Deportes y Diversidad, invita a los adultos mayores a quedarse en sus casas, para cuidar su salud y la de sus seres queridos. Para que la situación no resulte tan difícil, propone que cada uno planifique su día teniendo en cuenta cuatro momentos: tiempo para las cosas de la casa; para uno mismo, que impliquen alimentación, cuidados y descanso; para hacer actividad física, y para desarrollar la estimulación cognitiva.